Selles frequentes

Évitez les aliments sucrés comme les boissons gazeuses, les jus de fruits, les friandises, le chocolat, les biscuits ou tout autrse aliments contenant du sucre. Les édulcorants artificiels et les aliments sucrés de façon artificielle n’entraînent pas ce problème. Évitez les aliments frits et les aliments riches en matière grasse comme le fromage, les croustilles, les sauces, les gâteaux et la mayonnaise. Essayez de nouveaux aliments en petite quantité et un seul à la fois. De cette façon, vous saurez ce que vous pourrez tolérer.

Au tout début de mon parcours j'y allais au moins 2 fois par jour lol
Et pourtant je mangeais très sainement!
Mais c'est du passé :p